健康コラム通信#10 ありがとうチカラ使っていますか?

今週の健康コラム通信は”ありがとうチカラ”について。

定期的に魔法のしつもんというものを使って

ご自身の想いをアウトプットしていただき

思考を整理する時間をプロデュースしています。

 

 

私の健康コンセプトは

自分の本音にも正直でいることが健康につながっていると

捉えています。だからこそより自分らしくパワフルに

自分らしさを深めたりすることは大切だと思っていて

そんな時間を一緒に深め合うことが好きで

そんな理由からスタートしたしつもん会、

かれこれ100回以上開催しているのですが

今日のテーマは「ありがとうチカラ」についてでした♪

 

 

今日の進行の予習をしていたとき、物事がうまく回らなくなる時って

振り返ってみると自分に「傲慢さ」があるときだなと思い返していました。

 

そして、逆にうまく行ったときは、

「感謝の気持ちを行動にうつしたい」と

何らかの失敗経験を感じて、そんな失敗している姿ですら

丸ごと肯定してくれる存在の方がそういうときなぜか

いつもいて、それにありがたく感じて

すべてのことがありがたく感じれていて

そんなときって、「ありがとう」が軸で動けているので

なぜかいろんな物事がスムーズにいっていたことに

また感謝の気持ちでいっぱいになりました。

 

 

よかったら以下の質問に答えてみてください^^

「どんな当たり前に感謝しますか?」

「あなたのありがとうチカラは使えていますか?」

 

参加者のお一人の方が、体質改善したいな!って

おっしゃっていました♪

ありがとうチカラを感じれるように体質改善したい♡って♪

 

素敵な言葉だなって思いました^^

 

 

このテーマを深めながら

自分の中に残っていた”傲慢さ”に気づくことができ

何度やっても振り返るたびに感じる新しい気づきが今でもあります。

 

 

もし参加してみたいなと思われたら

ぜひご連絡くださいね💕

 

 

新しい気づきは自分の想いや見えない気持ちが循環して

新陳代謝が良くなります〜^^

 

こころの循環が良くなるのは

体の血のめぐりが良くなることにもつながっているんじゃないかなって

思っています^^

 

詳細はこちらです♪

 

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